Uống nước dừa sai cách có thể gây hại cho sức khỏe

(Ngaymoi24h.vn) - Nước dừa tươi rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải bất cứ lúc nào uống đều tốt.

Ai cũng biết nước dừa có rất nhiều công dụng, vừa làm nước uống vừa dùng trong chế biến các món ăn với nhiều chất dinh dưỡng, nhưng khi nào nên uống, uống bao nhiêu là đủ thì không phải ai cũng biết.

Uống nước dừa quá nhiều, sai thời điểm sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới cơ thể, nhiều người vẫn không hay.

Cũng tìm hiểu trước rồi mới biết sai lầm đầu tiên mà mọi người vẫn mắc phải là cứ đi trời nắng hay mới luyện tập ở cường độ cao lại uống nước dừa ngay. Tuy nhiên, nếu uống khi nhiệt độ cơ thể còn cao dễ làm đầy bụng, thậm chí là sốt cao. Khi vừa thi đấu thể thao, hoặc lao động nặng ngoài trời uống nước dừa sẽ làm giảm bớt sức dẻo dai, phản xạ kém nhanh nhẹn.

Uống nước dừa lạnh vào buổi tối cùng không nên vì dễ đầy bụng. Những ai bị huyết áp thấp, thấp khớp cũng không nên uống. Đối với phụ nữ mang thai, muốn uống nước dừa cần có bác sĩ tư vấn.

An Bình (TH)

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ

DOANH NGHIỆP QUẢNG CÁO
ĐƠN VỊ CHỦ QUẢN
Liên hệ tư vấn
0913.797.099
Thời gian làm việc
8:00AM - 18:00 PM

Giấy phép thiết lập Trang TTĐTTH số 05/GP-STTTT do Sở TT&TT TP.HCM cấp ngày 30/05/2019
- Trưởng Ban Biên tập: Nhà báo Trần Trung
- Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Văn An
- Hotline: Bình An 0936.39.39.49
- Phụ trách kỹ thuật: Thạc sĩ Quốc Trường

- Copyright@2019 Bản quyền thuộc về Ngaymoi24h.vn

- Vận hành bởi Công ty TNHH Anew Gold
- 875 Au Co Street, Tan Son Nhi Ward, Dist Tan Phu
- Hỗ trợ quảng cáo: 0913.79.70.99
Email: info@ngaymoi24h.vn
- Ghi rõ nguồn "Ngaymoi24h.vn" khi sử dụng lại thông tin từ website này

- Phát triển bởi: Cổng Việt Limited