Giải đáp thắc mắc Covid-19: Uống nước dừa sau khi tiêm vắc xin Covid-19?

An Bình

(Ngaymoi24h) - Thời tiết đang trong thời điểm oi bức, thay gì uống nước lọc nhiều người có thói quen uống nước dừa để giải khát. Tuy nhiên, có một vấn đề nhiều người băn khoăn, uống nước dừa sau tiêm vắc-xin Covid-19 liệu có tốt cho sức khỏe?

Giải đáp thắc mắc về vấn đề này, chia sẻ chuyên trang Afamily.vn, BS đa khoa Nguyễn Xuân Quang (Học viện Quân y) cho biết: Sốt là tình trạng thường gặp sau khi tiêm phòng vắc-xin Covid-19.

Khi bị sốt, cơ thể thường đi kèm với mất nước, điện giải nên bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Lúc này một loại đồ uống có công dụng bù nước, bù điện giải như nước dừa sẽ rất có ích với bạn.

 

Nghiên cứu của y học hiện đại cho thấy, trong 100g nước dừa có chứa 354 calo, 33g chất béo, 0mg cholesterol, 20mg natri, 356g kalli, 15g cacbonhydrat, 9g chất xơ, 6g đường, 3,3g protein, 3,3mg vitamin C, 4mg canxi, 2,4mg sắt, 32mg magiê…

Do đó, ta thấy rằng nước dừa cung cấp một lượng lớn kali, ngoài ra còn có canxi, sắt, magiê… rất thích hợp cho việc hồi phục sức khỏe sau tiêm phòng.

Tuy nhiên, chuyên gia cũng đưa ra khuyến cáo rằng: Nếu cơ thể thừa kali thì không nên uống nước dừa. Tốt nhất là sử dụng lượng nước dừa vừa phải, ăn đa dạng thực phẩm để bổ sung đầy đủ và cân bằng tất cả những loại vitamin, khoáng chất sẽ giúp cơ thể nhanh hồi phục sau tiêm phòng Covid-19.

Nguồn: https://nguoitieudung.vn/giai-dap-thac-mac-covid-19-uong-nuoc-dua-sau-khi-tiem-vac-xin-covid-19-d57256.html

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ

DOANH NGHIỆP QUẢNG CÁO
ĐƠN VỊ CHỦ QUẢN
Liên hệ tư vấn
0913.797.099
Thời gian làm việc
8:00AM - 18:00 PM

TRANG TIN ĐIỆN TỬ NGÀY MỚI 24H
- Trưởng Ban Biên tập: Luật sư Vũ Xuân Lâm 
- Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Văn An
- Phụ trách Truyền thông: BTV An Bình 
- Hotline: 0923409779
- Phụ trách kỹ thuật: Thạc sĩ Quốc Trường
- Giấy phép số 36/GP-TTĐT do Sở Thông Tin và Truyền Thông TP.Hồ Chí Minh cấp ngày 30/05/2019.

Bản quyền thuộc NGÀY MỚI 24H MEDIA
- Văn phòng:
 875 Au Co Street, Tan Son Nhi Ward, Dist Tan Phu, Ho Chi Minh City.
- Hỗ trợ quảng cáo: 0923409779 - 0789178799
Email: ngaymoi24h.vn@gmail.com
Ghi rõ nguồn ngaymoi24h.vn khi phát hành lại thông tin.